Dicas Caseiras Para Cuidar da Pele - Bem Estar Hoje

Dicas caseiras para cuidar da pele

Dicas caseiras para cuidar da pele

Dicas para cuidar da pele


cuidar da pele do rosto


Nesse artigo você vai ler algumas dicas caseiras para cuidar da pele, pois sabemos que  cuidar da pele é muito importante, então se você se importa com a sua aparência, de maneira alguma você pode negligenciar a sua pele, especialmente a pele do seu rosto.


As mulheres geralmente tomam um cuidado maior com a pele, o que é uma pena pois os homens também deveriam.


Muito mais do que uma questão de aparência, trata-se da sua saúde. Infelizmente o câncer de pele é uma realidade na vida das pessoas do mundo do todo.


O que muitas pessoas não sabem é que há uma série de práticas simples que podem ajudar a melhoras a qualidade da sua pele.


Por ser um órgão tão importante do corpo humano, decidimos dedicar este artigo inteiro para explicar algumas dicas caseiras que te ajudam melhorar a saúde da sua pele.


Protetor solar


como cuidar da pele oleosa com produtos naturais


Este é um hábito extremamente simples e importante ao mesmo tempo que é extremamente negligenciado.


As pessoas por ai tem uma ideia errônea sobre o que diz respeito ao protetor solar, parte considerável acredita que os protetores solares são apenas para a praia, nada poderia estar mais longe da verdade.


O fato é que se você vai sair de casa é bom usar o protetor solar, esta seria uma boa regra para a vida de qualquer um.


Podemos ir além e dizer que se você vai ficar exposto ao sol, você deve proteger a sua pele. Poucas pessoas têm a noção de quão prejudicial podem ser os raios ultravioletas.


Não é a toa que a incidência de câncer de pele é considerável. Se você vive em uma grande cidade então o cuidado deve ser redobrado, a poluição combinada com a exposição aos raios ultravioletas podem fazer desastres na sua pele.


Saiba que se você sobre com manchas no rosto, tal fenômeno é em grande parte causado pelo sol. Então segue algo que você deveria ter como regra na vida: Se vai ficar exposto ao sol, deve ser protegido com um bom protetor solar.


Limpeza da pele com leite de rosas


porque cuidar da pele


O leite de rosas é um produto que pode ser facilmente encontrado em qualquer mercado ou farmácia.


Os benefícios deste produto são incríveis. Como ele você pode:



  • clarear a pele,

  • diminuir a oleosidade da pele,

  • reduzir a chance de aparecimento de espinhas e cravos, e etc.


Estamos falando de um único produto capaz de fazer isso tudo!


O melhor é o preço, um frasco que pode durar um mês inteiro pode ser encontrado por menos de R$ 10,00.


Tudo o que você precisa fazer é comprar um pacote com bolas de algodão para ajudar, abra o leite de rosas e tampe com uma bola de algodão, vire o leite de rosas ainda tampado com o algodão de modo que o líquido deixe o algodão úmido.


Feito isso é só passar o algodão umedecido no rosto. Você vai notar algo interessante, o algodão vai ficar preto, ao menos nas primeiras limpezas, isso era a sujeira que estava no seu rosto e que foi retirada graças ao leite de rosas.


Sabonete neutro


cuidar da pele


Esta dica é matadora para pessoas que tem pele oleosa.


O sabonete neutro, se usado constantemente, irá reduzir a oleosidade da sua pele. Ainda assim, recomendamos o leite de rosas acima do sabonete neutro.


Se você já usa o leite de rosas, não há porque se preocupar com o uso de sabonete neutro.


Alimentação balanceada


receitas para cuidar da pele


Esta é uma parte bastante negligenciada pelas pessoas que querem cuidar da pele, a verdade é que a alimentação tem um papel extremamente importante na saúde da sua pele.


Se você tem o costume de comer frituras, alimentos gordurosos ou frequentar restaurantes fast-food, sua pele apresentará os resultados de tal estilo de vida.


E com apresentar os resultados eu quero dizer, manchas, oleosidade, espinhas e cravos. Então, como impedir que a sua alimentação prejudique a sua pele?


Simples, primeiro elimine tudo o que há de ruim, nada de alimentos gordurosos, frituras e etc, ao menos reduza se realmente faz questão de consumir este tipo de comida.


Segundo, comece a se alimentar com alimentos saudáveis, frutas no café da manhã, verduras e legumes no almoço e janta.


Quanto mais colorido e natural os seus pratos, melhor para a sua pele. Invista pesado em frutas ricas em água, melancia, caju, laranjas e etc.


Essa mudança de estilo de vida trará benefícios para a sua saúde geral, não só para a sua pele.


Visita ao dermatologista


a importancia de cuidar da pele


Sabemos que este artigo é sobre dicas caseiras para cuidar da pele, mas não podemos fazer um artigo sobre cuidados com a pele sem deixar de enfatizar a importância do profissional dermatologista.


Visitas regulares a esse profissional podem mudar a saúde da sua pele drasticamente.


Conclusão


Aplicando essas dicas caseiras para cuidar da pele você verá uma mudança positiva na aparência da sua pele em pouco tempo. Agora o conhecimento está nas suas mãos, só depende de você.


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